MediWALK

Redovita tjelesna aktivnost osnova je života u ravnoteži kako za osobe s dijabetesom, tako i za sve ljude koji žele biti zdravi

Tjelesna aktivnost

Imate dijagnozu dijabetesa i niste sigurni koja je aktivnost najbolja za vas? Tu smo da vam pomognemo odabrati. Pročitajte tekstove naših stručnjaka i doznajte kako vježbati s dijagnozom dijabetesa. Pišemo o nekima od najpopularnijih sportova, popularnom trčanju i još popularnijem nogometu, a posebnu pažnju posvećujemo i vježbanju u trudnoći za žene koje žive s dijabetesom. Neovisno o tome imate li neku dijagnozu ili samo želite održati svoje zdravlje, tjelesna aktivnost je nešto što vam može samo pomoći u tome. Naravno, prilagođeno vašem specifičnom zdravstvenom stanju i potrebama.

DIJABETES I

TRČANJE

Trčanje je najjednostavniji oblik kretanja. Sve što vam treba su tenisice za rekreativno trčanje i dobra volja.

DIJABETES I

NOGOMET

Kako se slažu nogomet i dijabetes doznajte u intervjuu s majkom mladog nogometaša s dijagnozom šećerne bolesti.

DIJABETES I

TRUDNOĆA

Kretanje u vrijeme trudnoće pomaže u održavanju zdravlja, kondicije i razine šećera u krvi, kao i oporavku nakon poroda.